HRŠto je obična prehlada? Što je dobro za prehladu?
Prehlada je bolest nosa i grla uzrokovana virusima. Smatra se da više od 200 virusa uzrokuje prehladu. Drugi naziv bolesti je prehlada. Glavni virusi koji uzrokuju bolest su; rinovirusi, koronavirusi, adenovirusi i RSV. Bolest je češća u jesen i zimi. Razdoblje inkubacije bolesti je 24 - 72 sata. Trajanje prehlade je obično oko 1 tjedan. Ovo razdoblje može biti duže u male djece. Prehlada se često brka s gripom. Ipak, prehlada je blaža bolest od gripe. Najveća razlika između prehlade i gripe je u tome što kod gripe nema curenja nosa.
Tko se prehladi (gripa)?
Gripa se može pojaviti u bilo kojoj dobi, od djece do odraslih. Antitijela koja je majka prenijela u prvih 6 mjeseci štite bebu. U kasnijem razdoblju smatra se normalnim da dijete ima 6-8 napadaja prehlade godišnje. Broj se povećava tijekom školske godine kako djeca počinju biti u okruženjima s više ljudi. Odrasli mogu imati 2-3 napadaja godišnje.
Kako se prenosi prehlada (gripa)?
Gripa se prenosi s osobe na osobu kao rezultat sekreta iz nosa i grla oboljelih ljudi koji se širi kapljičnim putem . Glavni čimbenici koji povećavaju zarazu su:
- Nedostatak higijene (nemogućnost pranja ruku, kontakt sa stvarima bolesnih osoba, čišćenje igračaka u jaslicama),
- Bliski kontakt s prehlađenim osobama
- Pušenje ili boravak u pušačkom okruženju,
- Nedovoljno sna,
- Slab imunološki sustav,
- Prepuno i slabo prozračeno okruženje, vozila javnog prijevoza,
- Mjesta kolektivnog življenja kao što su vrtić, škola, dječji vrtić.
Koji su simptomi prehlade (gripe)?
Glavni simptomi obične prehlade su:
- Groznica (ne previsoka),
- Upaljeno grlo, žarenje u grlu,
- Curenje nosa, začepljenost nosa,
- Kihanje,
- Suhi kašalj,
- Osjećaj suzenja i peckanja u očima,
- Punoća u ušima,
- Glavobolja,
- Slabost i umor.
Kako se dijagnosticira prehlada?
Dijagnoza prehlade postavlja se pacijentovim pritužbama i pregledom pacijenta od strane liječnika. Ako nema komplikacija, nema potrebe za testiranjem.
Kako liječiti prehladu (gripu)?
Ne postoji poseban tretman za običnu prehladu. Ako se kod bolesnika ne razvije sinusitis, bronhitis ili infekcija srednjeg uha, antibiotici se ne koriste. Simptomi bolesti obično traju 10 dana. Međutim, ako dođe do komplikacija, trajanje bolesti se produljuje. Opća načela liječenja su ublažavanje bolova lijekovima protiv bolova i omogućavanje lakšeg disanja uz pomoć nazalnih dekongestiva. Korisno je piti puno tekućine tijekom ovog procesa. Ovlaživanje zraka u prostoriji omogućuje pacijentu lakše disanje. Grlo se može grgljati. Neki lijekovi koji se koriste u liječenju prehlade mogu se koristiti kada je to potrebno. Za prehladu su vrlo korisni i biljni čajevi. Važno je konzumirati dosta svježeg povrća i voća. Odmor u krevetu treba uzeti što je više moguće. Za sprječavanje kontaminacije može se koristiti maska. Čišćenje ruku vrlo je važno u sprječavanju širenja bolesti.
Što je dobro za prehladu?
- Menta i limun
- Med od đumbira
- Mlijeko s cimetom i medom
- Limunova lipa
- C vitamin
- Pastile za grlo
- Čaj od ehinacee
- Juha od kokoši i kasača
Koje su komplikacije obične prehlade?
Kašalj može trajati dulje kod malih beba nakon prehlade. Može doći do infekcije donjeg dišnog trakta koja se zove bronhiolitis. Također, infekcije srednjeg uha česte su kod male djece nakon prehlade. Začepljenost nosa može uzrokovati punjenje sinusa i uzrokovati upalu sinusa. Pneumonija i bronhitis mogu se razviti nakon prehlade kod male djece, starijih osoba i osoba sa slabim imunološkim sustavom. U bolesnika s astmom, prehlada može izazvati napadaj astme.
Žuto-zeleno curenje nosa i glavobolja koja ne prolazi nakon prehlade mogu biti znakovi upale sinusa. Bol u uhu i iscjedak iz uha znakovi su infekcije srednjeg uha. Ako je jak kašalj koji dugo ne prolazi praćen otežanim disanjem, potrebno je pregledati donje dišne putove.
Kako biste se zaštitili od prehlade, potrebno je obratiti pozornost na sljedeće:
- Često pranje ruku,
- Izbjegavajte dodirivanje nosa i očiju rukama,
- Često provjetravajte prostor,
- Ne pušiti i ne biti u pušačkom okruženju,
- Čišćenje igračaka u jaslicama i vrtićima.